高次脳機能障害 --- 「翼」 ブログ

    福岡で活動している 地域活動支援センター「翼」の様子などを つれづれに書いていきます

2010年09月

そうめん瓜☆(9/10)


みなさんは、そうめん瓜という食べ物をご存知ですか?

それは、切って湯でると
素麺のように、細く長い食べ物に変身するそうです。

そんな、不思議で珍しい野菜“そうめん瓜”を
ボランティアさんが持って来てくださいました!


なので…
早速、ミニクッキングの始まりです
◎半分に切り、種を取り出します。皮が固い!
 中身はカボチャみたいですね~♪
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◎次に、ラップをして電子レンジで10分。
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◎そして、冷水に取り実をほぐします。
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◎すると。。。こんな感じに細かな金糸のようになるのです
 画像だと、“たくあん”に見えますね。笑
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◎千切りのシソとごまと合わせて甘酢で調味したら、出来上がりです☆
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それはそれは、シャキシャキとした不思議な食感でとても美味しく
なにより、キラキラと光る見た目の綺麗さに驚きました。
暑い夏にはぴったりの、食材でした


『実際に、触れて・体験し・味わう事』
新しい事を体験する時に、脳はとても活性化されるそうです。



こんな、珍しい体験をさせていただき
ボランティアのみなさん、ありがとうございました
そして、ごちそうさまでした



調べてみました
正式には「金糸瓜(キンシウリ)」。南瓜の仲間です。
一般的には“そうめん瓜”や“糸かぼちゃ”などよばれる事が多いそうです。
アメリカ大陸原産で、日本には明治時代に渡来したといわれています。

ちなみに、“糸瓜”と書いて何と読むでしょうか??





正解は「へちま」です

またひとつ、勉強になりました!
(私だけでしょうか…ハズカシー笑)




ストレス発散☆


みなさんこんにちは


8日水曜日は「翼」にて、ストレッチ教室でした。
さんさんプラザより、指導員の先生が来てくださってます。


毎回、なぜか“笑い”の多い教室で
運動と笑いで良いストレス発散になっています

P9080020









今回は、ストレッチやレクレーションを行った後に
“村祭り”の練習を久しぶりにしました。

P9080026









“村祭り”とは、簡単に説明すると
村の豊作をお祝いする歌に合わせて、踊りでも
喜びを表現しているものなのですが、これが結構運動になるんですよ

私も、2回ほど練習に参加しただけなのですが
翌朝起きる時、身体が痛かったです

クリスマス会等で“披露”して、毎回好評いただいてます(!?)ので
それまでに、着々と練習を重ねたいと思います


それではまた




プレゼント☆

今日は、ご依頼を受けて
「翼」の作品たちをプレゼント用にラッピングしました。

≪内容≫
・はいはいあかちゃん
・くまさん
・ハムちゃん
・クラフトかご
・花のモチーフ
          etc…

P9080004

ご希望に応じて、商品を自由に組み合わせることも可能です。

ちょっとしたプレゼントにいかがですか?


◎商品のお問い合わせ◎
 地域活動支援センター「翼」
 TEL: 092-732-0539 (平日の10:00~16:00) 


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